view-top

  • 체지방down·초보
  • 2024.09.01 07:02
08월 30일 (음식 1015kcal, 운동 202kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 214kcal
1015/ 1232 kcal
202/ 205 kcal
아침식사333kcal(32.81%)
냉동블루베리
 28kcal
오트밀
 305kcal
점심식사342kcal(33.69%)
[CJ] 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크
 195kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
 75kcal
야채샐러드
 24kcal
파프리카
 5kcal
배추김치
 25kcal
김
 18kcal
오후간식20kcal(1.97%)
방울토마토
 20kcal
저녁식사320kcal(31.53%)
쌀밥
 147kcal
더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이
 115kcal
야채샐러드
 24kcal
파프리카
 5kcal
갓김치
 29kcal
운동202kcal
런닝머신 걷기
 202kcal
  • 체지방down
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
08월 29일 (음식 1633kcal, 운동 727kcal)
0 5 체지방down

썸네일

+1
08월 31일 (음식 1083kcal, 운동 489kcal)
0 3 체지방down

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글