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08월 29일 (음식 1633kcal, 운동 727kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
1633/ 1232 kcal
727/ 205 kcal
아침식사431kcal(26.39%)
냉동블루베리
28kcal
오트밀
305kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
75kcal
23kcal
오전 간식79kcal(4.84%)
아몬드
70kcal
오이
9kcal
점심식사744kcal(45.56%)
쌀밥
155kcal
소불고기
489kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
저녁식사379kcal(23.21%)
[CJ] 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크
195kcal
야채샐러드
148kcal
36kcal
운동727kcal
스쿼트
24kcal
런닝머신 걷기
121kcal
헬스
220kcal
런닝머신 걷기
222kcal
현대무용
140kcal
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