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  • 이디야김·정석
  • 2024.09.11 18:27
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박용우 스위치온 4주루틴 다이어트 11일차 식단!

2주차에는 1일 간헐적단식이 있었어요ㅜㅜ
어제 오후4시 이른 저녁 이후 오늘 오후4시까지
24시간 간헐적단식 했어요!!
  • 이디야김
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09월 11일( 저녁식사 72kcal)
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댓글 (2)

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초보
  • 옥바
  • 09.11 20:52
  • 박용우 스위치온 어떤가요? 첫 삼일이 너무 무시무시해서 시도를 못 했어요 😂
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정석
  • 이디야김
  • 09.11 22:08
  • 1주차 1-3일만 버티면 할 만 해요
    3일 아까워서 못 먹겠더라구요
    근데 오늘 2주차중 하루 단식이 복병이였어요ㅜㅜ
    오늘이 젤 힘들었어요ㅜㅜ
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