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  • 언제나애프터·정석
  • 2024.09.24 22:07
4개월에 -9키로

갱년기에 들어서 살이 찌기 시작하는데
의욕까지 상실해서 그냥 놓고 있다가
이번에 다시 해보자하고 시작해서
9키로 감량했어요:)

64에 시작해서 55가 되었어요
크게 눈에 띄는 변화는 없어보이지만
그래도 해냈다는 마음에 뿌듯합니다
  • 언제나애프터
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  • 강달이맨
  • 09.27 17:44
  • 우와!!진짜 멋지세요
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정석
  • 언제나애프터
  • 09.27 17:47
  • 우와!! 감사합니다🫶
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입문
  • 네@tgb0325
  • 09.26 08:58
  • 우와 엄청 달라졌는데요?! 대단하십니다!@!!! 앞으로도 화이팅입니다아아
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정석
  • 언제나애프터
  • 09.26 09:12
  • 힘이 되는 말씀 감사해요🫶 함께 화이팅해요!!!
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초보
  • 태욱
  • 09.25 16:05
  • 대단하십니다.^^저도 목표가 4~5개월에 10kg감량입니다. 우리 모두 화이팅!!
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정석
  • 언제나애프터
  • 09.25 16:17
  • 목표를 향해 화이팅해요!!
    응원감사합니다🫶
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