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03월 15일 (음식 926kcal, 운동 270kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 720kcal
926/ 1651 kcal
270/ 275 kcal
아침식사350kcal(37.80%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
120kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사217kcal(23.43%)
옥수수밥 (1/2공기, 42g)
146kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식359kcal(38.77%)
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
파인애플쥬스 (1컵, 160ml)
72kcal
운동270kcal
골프 (60분)
270kcal
  • 오월이
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