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  • 네@1eehj·입문
  • 2024.10.03 20:42
10월 03일( 저녁식사 434kcal)
저녁(17:27)434kcal
탄수화물(9.1%) 22.50 / 246g
단백질(86.7%) 39.01 / 45g
지방(34.4%) 13.09/ 38g
삼치구이
(2토막, 144g)
 249kcal
시래기된장국
(2대접, 240g)
 130kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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10월 03일( 저녁식사 529kcal)
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10월 03일( 저녁식사 409kcal)
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