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03월 15일 (음식 623kcal, 운동 120kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
623/ 1307 kcal
120/ 217 kcal
아침식사85kcal(13.64%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사349kcal(56.02%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
달걀 (1회분, 100g)
158kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (1개, 1g)
7kcal
오후간식27kcal(4.33%)
[청우] 감귤초코릿 (1낱개, 5g)
27kcal
저녁식사162kcal(26.00%)
군고구마 (1개, 50g)
60kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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