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04월 13일 (음식 1106kcal, 운동 360kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 365kcal
1106/ 1333 kcal
360/ 222 kcal
아침식사288kcal(26.04%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
옥수수빵 (2조각, 66g)
206kcal
점심식사638kcal(57.69%)
자장면 (1/2인분, 325g)
398kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
저녁식사180kcal(16.27%)
삼겹살 (1/4회분, 25g)
82kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
운동360kcal
산책 걷기 (180분)
360kcal
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