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03월 15일 (음식 1726kcal, 운동 393kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 129kcal
1726/ 1753 kcal
393/ 292 kcal
아침식사77kcal(4.46%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
둥글레차 (1컵, 100ml)
2kcal
점심식사984kcal(57.01%)
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
잡곡밥 (1.5공기, 315g)
469kcal
장김치 (1.5소접시, 153g)
15kcal
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
배추나물 (1.5소접시, 135g)
59kcal
오후간식75kcal(4.35%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
저녁식사590kcal(34.18%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
운동393kcal
런닝머신 달리기 (60분)
393kcal
  • 애기조아
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