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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.10.17 18:4626 조회0 좋아요
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스위치온 다이어트 10월18일(13일차)미리 식운
(공체 65.9kg)
24시간 단식 성공~앗싸^-^* 뱃살 좀 빠져라.ㅋ

점심식사: 삶은 계란2개, 단백질 음료1개, 디카페인 커피1개, 견과류1봉

오후간식: 오이1개, 단백질 음료1개

저녁식사: 고등어1토막, 배추김치 조금, 무가당두유1잔

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