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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.10.18 21:5717 조회0 좋아요
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스위치온 다이어트 2주차 결과

10월5일. 10월18일

지방량 24.1kg-> 22.2kg(1.9kg감량)
근육량 21.4kg-> 21.1kg(0.3.kg감소)

운동이 부족한가보다. 체지방 많이 빠진 거는 좋은데 근육도 많이 빠졌다.

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