1식하는 사람인데 한끼 든든하게 칼로리는 덜 높게 먹어보고 있습니다 빵은 먹고싶고 관리는 해야겠고
계란 닭가슴살과 한끼 먹으니 오후가 좀 든든합니다
따로 구입한 크림치즈랑 조합도 넘 꿀맛입니다
덕분에 맛있는 베이글을 먹을 수 있게됬네요 저에 소중한 한끼를 채워주니 넘나 고맙습니다 이왕 식단하는거 조금이라도 맛있게 먹어야될것같아요 관리는 마라톤급이고 쭉 해야되는데 넘 맛없는 음식으로만 채우면 다이어트할 의욕이 안생길것 같다는게 제 개인적인 생각입니다
아무리 다이어트 식단이라해도 넘 자주먹는건 별로고 주1~2회만 먹어야 될것같아요 중년 아줌마 이번엔 옆구리살 꼭 빼볼게요 모든 다이어터분들 화이팅! 창피하지만 제 뱃살도 올려봅니다 5키로ㄱㄱ
주 1~2회 정도가 괜찮을것같아요
다음번에는 지금 있는거 다먹고 닭가슴도 주문해볼게요
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