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  • 갓백숙·초보
  • 2024.10.25 12:40
10월 25일( 오전간식 964kcal)
오전간식(12:39)964kcal
탄수화물(28.0%) 140.50 / 502g
단백질(63.6%) 58.50 / 92g
지방(22.7%) 17.50/ 77g
쌀밥
(1공기, 300g)
 442kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 209g)
 287kcal
꽁치찌개
(1/2인분, 85g)
 125kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
 110kcal
  • 갓백숙
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10월 25일( 점심식사 365kcal)
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