| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 당근볶음 (1인분, 30g) | 20kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 40g) | 26kcal |
| 오이볶음 (1소접시, 35g) | 29kcal |
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