828/ 1440 kcal
700/ 240 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
고추장 (1/2큰술, 7g) | 16kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
소시지 (1/4회분, 25g) | 69kcal |
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 290g) | 240kcal |
배추김치 (1인분, 200g) | 33kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
토마토 (2개, 400g) | 56kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 110kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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