만보걷기 (1세트, 9900회) | 330kcal |
사이클 (빠르게, 45분) | 405kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (보통으로, 17분) | 221kcal |
마일리사이러스 식스팩 만들기 (보통으로, 12분) | 150kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 100회) | 30kcal |