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11월 06일( 점심식사 234kcal)
점심(13:04)234kcal
탄수화물(9.4%) 27.57 / 293g
단백질(35.6%) 19.24 / 54g
지방(9.6%) 4.32/ 45g
새송이버섯
(1/4개, 25g)
6kcal
팽이버섯
(1/4회, 25g)
7kcal
느타리버섯볶음
(1/4소접시, 25g)
22kcal
목이버섯
(1/4회분, 25g)
4kcal
단호박
(1/4회, 25g)
14kcal
부추
(1/4회분, 25g)
7kcal
브로콜리
(1/4회, 10g)
3kcal
양파
(1/4인분, 10g)
3kcal
당귀
(1/4회분, 10g)
6kcal
양배추
(1/4회, 25g)
6kcal
청경채
(1/4접시, 10g)
1kcal
소고기 우둔살
(1/2회, 50g)
65kcal
종가집 김치
(2회, 100g)
40kcal
깍두기/무김치(식약처/대표)
(1회, 80g)
30kcal
육수
(1/2인분, 252g)
20kcal
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