898/ 1530 kcal
249/ 255 kcal
[다노]뮤즐리1 (3/4회분, 40g) | 150kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 105kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
양배추찜 (1.5소접시, 105g) | 25kcal |
[다노] 다노닭 (1회, 100g) | 119kcal |
콩밥 (1/4공기, 62g) | 104kcal |
소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
쑥갓두부무침 (1/4회분, 15g) | 12kcal |
갈치조림 (1/2토막, 50g) | 48kcal |
무조림 (1소접시, 89g) | 30kcal |
유자청 (1/4인분) | 27kcal |
양상추 (1.5소접시, 105g) | 11kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
헬스 (40분) | 200kcal |
계단오르기 걷기 (7분) | 49kcal |
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