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03월 15일 (음식 1213kcal, 운동 336kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

실패 326kcal
1213/800 kcal
336/ 249< kcal
아침식사43kcal(3.54%)
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1/2회분, 12g)
43kcal
점심식사566kcal(46.66%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 132g)
128kcal
과일샐러드 (1인분, 50g)
50kcal
된장국 (1인분)
76kcal
오후간식604kcal(49.79%)
[켈로그] 첵스 초코 (별과달) (1회, 30g)
122kcal
초코빵 (1개, 85g)
128kcal
[롯데] 빈츠 (3낱개, 27g)
144kcal
매점에서과자 (1회분, 120g)
100kcal
매점 자두초코과자 (1회분, 30g)
50kcal
매점 초록색과자 (0회분, 100g)
60kcal
운동336kcal
런닝머신 걷기 (100분)
336kcal
  • 눈느는느
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