784/ 1483 kcal
390/ 247 kcal
샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
러닝머신 달리기 (60분) | 240kcal |
스트레칭 (30분) | 150kcal |
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