| 귀리밥 (1밥공기, 88g) | 119kcal |
| 고등어구이 (1토막, 78g) | 208kcal |
| 깻잎 (5장, 8g) | 3kcal |
| 상추 (1회분, 25g) | 4kcal |
| 고추 (1회, 23g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 54g) | 73kcal |
| 황태콩나물국 (1회, 120g) | 44kcal |
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