| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 사과 (1회, 38g) | 21kcal |
| 키위 (1개, 29g) | 15kcal |
| 귤 (1회, 12g) | 4kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 우유 (1컵, 72ml) | 46kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 35g) | 104kcal |
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