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01월 20일( 저녁식사 995kcal)
저녁(17:35)995kcal
탄수화물(62.2%) 178.38 / 287g
단백질(61.4%) 32.56 / 53g
지방(43.3%) 19.05/ 44g
연잎밥
(1회, 230g)
476kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 50g)
23kcal
참나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
30kcal
취나물무침
(1회, 50g)
18kcal
미역나물
(1소접시, 30g)
7kcal
가지나물(찐가지무침)
(2회, 100g)
56kcal
[피코크] 두부 동그랑땡
(1회, 40g)
42kcal
돼지고기완자전
(1인분, 40g)
58kcal
돼지불고기
(1/4인분, 50g)
92kcal
미역국(식약처/대표)
(1/4회, 50g)
5kcal
아메리카노
(1회, 355ml)
15kcal
바나나
(1회, 105g)
93kcal
천혜향
(1개, 208g)
80kcal
  • sun^^
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