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  • 네@pjw5654·입문
  • 2025.02.07 02:48
02월 07일 (음식 2166kcal, 운동 730kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
2166/ 1994 kcal
730/ 332 kcal
아침식사609kcal(28.12%)
흰쌀밥
 304kcal
신선애 닭가슴살 200g
 215kcal
아몬드
 70kcal
대추방울토마토
 20kcal
오전 간식327kcal(15.10%)
찐고구마
 138kcal
잇메이트 크리스피 닭가슴살 오리지널
 125kcal
아몬드
 35kcal
대추방울토마토
 10kcal
오이
 19kcal
점심식사327kcal(15.10%)
찐고구마
 138kcal
아몬드
 35kcal
잇메이트 크리스피 닭가슴살 오리지널
 125kcal
대추방울토마토
 10kcal
오이
 19kcal
오후간식135kcal(6.23%)
삼대오백 프로틴
 135kcal
저녁식사768kcal(35.46%)
흰쌀밥
 304kcal
설도
 374kcal
아몬드
 70kcal
대추방울토마토
 20kcal
운동730kcal
헬스
 330kcal
스텝밀
 400kcal
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25.02.06
0 6 dietlogchu
02월 06일 (음식 1340kcal, 운동 270kcal)
0 1 네@ch4442

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