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02월 09일 (음식 1406kcal, 운동 317kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 306kcal
1406/ 1674 kcal
317/ 279 kcal
아침식사156kcal(11.10%)
모카번
156kcal
점심식사389kcal(27.67%)
현미잡곡밥
189kcal
두부
105kcal
두부된장찌개(식약처/대표)
46kcal
배추김치
25kcal
24kcal
오후간식483kcal(34.35%)
단감
51kcal
39kcal
모카번
156kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
120kcal
고구마 야채튀김
117kcal
저녁식사378kcal(26.88%)
두부
88kcal
계란프라이
89kcal
사과
74kcal
슬라이스치즈
65kcal
19kcal
고추장
43kcal
운동317kcal
런닝머신 걷기
152kcal
헬스
165kcal
  • 네@ch4442
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