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  • 강렬한놈·초보
  • 2025.02.12 09:07
02월 12일( 아침식사 300kcal)
아침(08:11)300kcal
탄수화물(2.3%) 11.84 / 514g
단백질(15.1%) 14.18 / 94g
지방(29.9%) 23.35/ 78g
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
호두
(4알, 16g)
 104kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
육포
(1소접시, 15g)
 61kcal
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02월 12일( 아침식사 0kcal)
0 0 카@avataroh
02월 12일( 아침식사 166kcal)
0 0 sun^^

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