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02월 12일 (음식 1653kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
1653/ 1674 kcal
360/ 279 kcal
아침식사549kcal(33.21%)
소고기구이
288kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
133kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
120kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
8kcal
점심식사687kcal(41.56%)
검은콩밥
264kcal
낚지볶음
68kcal
돼지고기 수육
210kcal
미역줄기
11kcal
들깨미역국
48kcal
계란말이
86kcal
저녁식사230kcal(13.91%)
현미잡곡밥
79kcal
두부
70kcal
배추김치
25kcal
콩나물무침
23kcal
나박김치
18kcal
가지나물
15kcal
야식187kcal(11.31%)
바나나
139kcal
48kcal
운동360kcal
자유형 수영
360kcal
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