현미밥으로 만든 김밥이 인터넷에서 주문 가능하길래
얼른 할인가로 주문했어요
원래 김밥을 엄청 좋아해서 고**김밥도 2줄씩 먹곤 했는데, 작년 6/15일부터 다이어트 시작하고 8개월 지났어요. 유지기간중이지만 8개월동안 김밥을 끊고 있었어요
빵은 저당 통밀빵으로 대체하며 해결했지만
김밥은 그냥 먹지말자 했는데
전자렌지에 간편하게 데울 수 있어
점심 도시락으로 가져갈 수 있겠어요
원래 김밥의 식감이나 자극적인 맛은 덜하지만,
포만감도 있고 건강에 좋다 생각하니 맘 편히 먹게 되네요.
참치김밥이나 치즈김밥을 많이 먹었었는데
저당현미김밥도 종류가 다양해서 놀랬어요
냉동으로 보관할 수 있어서 유통기한도 기네요
아무쪼록 다이어트 2년이상 유지해서 요요 제발 오지않게 하려고 합니다
운동보다 더 중요한게 식단이고
장건강이더라고요
0
70
