view-top

03월 16일 (음식 1376kcal, 운동 292kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 786kcal
1376/ 2243 kcal
292/ 373 kcal
아침식사202kcal(14.68%)
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
대추토마토 (5개, 100g)
15kcal
야채쌈 (1.5인분)
103kcal
아메리카노 (1잔, 500ml)
15kcal
아메리카노 (1잔, 500ml)
15kcal
점심식사572kcal(41.57%)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
해물된장찌개 (1인분)
178kcal
저녁식사602kcal(43.75%)
오뎅탕 (1인분, 200g)
163kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
무채김치 (1인분, 129g)
126kcal
운동292kcal
필라테스 (50분)
240kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • sseomi
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글