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  • 카산드라·초보
  • 2015.01.05 17:45
식이요법의 한계?
새해시작하고 바나나 사과 삶은 달걀 요플레 이렇게 식단에 한두개씩 넣고 먹었는데 오늘 인바디재보니깐 근육량도 줄었다는 ㅠ ㅠ 체지방줄이려 적게 먹는데...
단백질이 없어서 그런가?ㅠ ㅠ
굴먹고싶어서 굴무침만들었는데 2/3먹고 배불러 남겼네요..입맛도 없어 ㅠ ㅠ
  • 카산드라
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개학까지 약 1달정도 남았다고 합니다.
1 151 다이어트를 T로 미분하면 죽음이다(?)
다이어트 식단좀짜주실분 ㅠㅠ
5 176 주앵

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