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03월 28일( 저녁식사 475kcal)
저녁(19:09)475kcal
탄수화물(16.4%) 47.14 / 287g
단백질(38.2%) 20.26 / 53g
지방(54.3%) 23.89/ 44g
7. 두부-생두부
(1회, 123g)
98kcal
달래무침
(1소접시, 20g)
10kcal
콩나물미나리무침
(1소접시, 30g)
11kcal
파김치(식약처/대표)
(1회, 19g)
8kcal
1. 빵 크림치즈 크림빵
(1회, 48g)
144kcal
4. 두유-오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
1. 빵 크림치즈 베이글
(1회, 38g)
129kcal
건조크랜베리
(1회, 4g)
13kcal
  • sun^^
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