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  • 다텨고고·초보
  • 2016.03.16 11:55
03월 15일 (음식 604kcal, 운동 1177kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

오후간식77kcal(12.75%)
[샘표] 백년동안발효흑초산수유석류 (1큰술, 21g)
 77kcal
저녁식사527kcal(87.25%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
 240kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1.5장)
 4kcal
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
참치캔 (1캔, 100g)
 273kcal
운동1,177kcal
요가 (60분)
 150kcal
줌바댄스 (60분)
 1,002kcal
요가 (10분)
 25kcal
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