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  • wjddnjs471·정석
  • 2015.01.05 22:42
거의4일째성공이네요!!!

3kg감량이됬는데몸이원래뚱뚱해서그런지..티가잘안나네요ㅠㅠㅠ
  • wjddnjs471
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댓글 (14)

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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 23:02
  • 쭙쭙 답변감사합니다ㅎㅎ
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정석
  • 쭙쭙
  • 01.05 22:57
  • 우와 ...운동량 bb !!
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 22:48
  • lovely16 감사합니다ㅎㅎㅎ
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 22:48
  • 날씬쟁이될테얏 줄넘기30분
    윗몸일으키기30분
    L자다리1시간
    하루에3세트만반복하시면금방2700되요!!
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입문
  • lovely16
  • 01.05 22:47
  • 대단하네요!^^
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 22:47
  • 아이유_ 줄넘기30분
    윗몸일으키기30분
    L자다리1시간
    하루에3세트만반복하시면2700칼로리된답니다!!
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초보
  • ㄷㅇㅎㅌ
  • 01.05 22:45
  • 무슨운동을 하면 칼로리 소모가 저리많나요? 대단해요ㅜㅜ 런닝머신 1시간뛰어도 겨우 400채우는데ㅜㅜ
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입문
  • 아이유_
  • 01.05 22:45
  • 운동 뭐하시길래 2700칼로리!!대단하세요!!
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 22:45
  • 독한년45kg ㅋㅋㅋ열심히하세요~
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.05 22:44
  • 독한년45kg 감사합니당ㅎㅎ!!♡
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