524/ 871 kcal
501/ 145 kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
송이버섯 (1회분, 50g) | 14kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
핫요가 (50분) | 165kcal |
필라테스 (50분) | 240kcal |
도전 플랭크 복근 피티 팔둑 다리 버피 (12분) | 96kcal |
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