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05월 27일( 아침식사 202kcal)
아침(10:17)202kcal
탄수화물(9.7%) 25.08 / 258g
단백질(22.6%) 10.63 / 47g
지방(17.0%) 6.62/ 39g
양배추
(1회, 30g)
7kcal
당근
(1개, 6g)
2kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 16g)
2kcal
상추
(1장, 6g)
0kcal
사과
(1회, 22g)
12kcal
키위
(1개, 20g)
10kcal
아로니아
(1회분, 12g)
6kcal
삶은 달걀
(1개, 55g)
74kcal
올리브유
(1티스푼, 2g)
16kcal
찐감자
(1개, 45g)
31kcal
찐고구마
(1회, 22g)
30kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
  • 귀요미jn
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