아침
해물탕 건더기(남은반찬 아까워서)
깻잎나물(버리기 아까워서ㅜ)
아직도 남았는데..ㅜㅜ
예전 다요트땐 가차없이 버렸는데
깻잎은 빈혈에 해물건더기는 온통 단백질 덩어리.. 아까워...
오늘도 점심 가볍게
4시 이후 안먹기
점심 윗쪽것은 바람직
생크림 퍼먹다가
모닝빵에 딸기쨈바르고 생크림
한개만 먹으려했는데 두개를 꿀꺽
계단63층 했어요
계단오르며 다짐했어요
적게 먹고 적당히 운동하자!라고
지금부터 안 먹을거에요!!
낼 새벽에 김밥이랑 김치볶음밥 해드려야하는데 과연 맛만 보며 할수 있을지..
김밥자르다 꽁지 안먹기 터진거 안먹기!
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