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08월 14일( 점심식사 758kcal)
점심(15:35)758kcal
탄수화물(25.5%) 65.86 / 258g
단백질(77.5%) 36.44 / 47g
지방(82.7%) 32.25/ 39g
흑미밥
(1공기, 75g)
104kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
연근샐러드
(1회, 50g)
58kcal
상추
(1회분, 50g)
9kcal
파프리카
(1개, 12g)
2kcal
멸치볶음
(1회, 12g)
36kcal
미역줄기볶음
(1인분, 25g)
19kcal
떡갈비
(1인분, 30g)
92kcal
순살치킨
(1회, 60g)
168kcal
잔치국수
(1회, 50g)
38kcal
선지국
(1회, 100g)
92kcal
초록사과(아오리)
(1개, 70g)
30kcal
포도
(1회분, 30g)
20kcal
돼지고기볶음
(1인분, 50g)
80kcal
  • 귀요미jn
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