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야네·정석
2016.03.16 23:35

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야네🔜다신4기 10일차 (26일차/90일 Deit)

😍계획대로 지킨 것 :
식사, 운동, 물 2L 도전 24일차, 플랭크 도전 23일차, 일빵빵 기초 영어 85강

😢 계획대로 지키지 못한 것 :
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📋 기대만큼 체중이 줄지 않아서 기가 죽은 상태... ㅠ.ㅠ 체중계에 연연하지 말라고들 하지만 마음이 잘 안 다스려진다. 칼로리 계산을 잘못 하고 있는 걸까?

📋 운동하기 싫다가도 일단 하고 나면 개운하고 기분이 좋다. 그나마 다행~

야네
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• 다이어트신 4기(10일차) - 식단&운동

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★다신 4기★ 30일 다신도전 종료 4일째 지수한의원을 다녀오다!

26 283 히야시스

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