어젯밤 11시취침 눈뜨니 9시!!
10시간 숙면 취했슴다~
이번주 내내 일이 많아서 숙면을 못취했는데
일어나니 기분 엄청 좋습니다♡
오늘의 몸무게 53.61~
오예~ 유지성공!
이제 54kg 으로 몸이 스스로 54kg로 이해하기
시작한것같습니다.
9월~10월은 바빠지는 시기라^^
유지와 두달동안 감량 500g 목포로 하겠슴다♡
8월 한달도 함께 응원해주시구 격려해주셔서
감사합니다♡
아침에 눈뜨면 먹을려고
파스키에 바닐라라즈베리 주문^
260g 총 4조각인데 1조각이 저렇게 작아요
커피랑 순삭.. 하.. 157칼로리!!
주말을 행복하게 시작^^
ㅋㅋㅋ 아침부타 먹었던 이유!!!
오늘 12시에 필라테스 개인수업을 해서
없어질 칼로리니까요^^ 푸하하
행복합니다~ 케익먹는더 자랑하고 사라짐요^
ㅂ
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