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03월 17일 (음식 1418kcal, 운동 467kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 1026kcal
1418/ 2371 kcal
467/ 395 kcal
아침식사327kcal(23.06%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml)
112kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사319kcal(22.50%)
동태탕 (1인분)
163kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식220kcal(15.51%)
[롯데] 카스타드 (2회분, 46g)
220kcal
저녁식사552kcal(38.93%)
찹쌀모찌 (2개)
240kcal
찐고구마 (1.5개, 150g)
192kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
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