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  • Spril·초보
  • 2025.09.10 13:06
Q.살빼고 싶은데 운동 추천해주세용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유연성이 안 좋아서 필테나 요가는 단체 수업이 힘들었던 거 같아요🥲 그리고 헬스는 사실 하는법도 모르고 런닝만 뛰러 다니다가 발 인대 다치고.. 그래서 어떤 운동하면 좋을지 감이 안잡히네요😭

사실 지금 학생이라 돈이 없어서 개별 레슨이나 PT는 못받는데 어떻게 운동하면 좋을까용..
  • Spril
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초보
  • 라야카라야
  • 09.10 18:31
  • 덤벨 사서 홈트 추천드려요~
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