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  • 카@jjlee3954·입문
  • 2025.09.29 12:58
09월 29일( 아침식사 401kcal)
아침(12:52)401kcal
탄수화물(9.0%) 28.74 / 320g
단백질(21.2%) 12.53 / 59g
지방(41.7%) 20.41/ 49g
초록사과(아오리)
(1개, 150g)
 66kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 70g)
 119kcal
견과류
(1회, 25g)
 156kcal
샤인머스켓
(1개, 12g)
 60kcal
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09월 29일( 아침식사 284kcal)
0 2 2025092001
09월 29일( 아침식사 163kcal)
0 3 장영실

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