| 현미밥 (1회, 80g) | 140kcal |
| 고등어구이 (1회, 90g) | 263kcal |
| 김 (3회, 4g) | 14kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 50g) | 72kcal |
| 시금치나물 (1회, 70g) | 46kcal |
| 들기름 (1회, 2ml) | 16kcal |
| 올리브유 (1회, 5ml) | 43kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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