view-top

09월 30일(아침 489kcal)
채소많이먹자
아침(10:16)489kcal
탄수화물(19.6%) 66.09 / 338g
단백질(23.7%) 14.67 / 62g
지방(32.8%) 17.07/ 52g
피그인더가든 데일리믹스 베이직샐러드
(1회, 100g)
25kcal
사과
(1회, 160g)
91kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
한끼통살 영양주먹밥 곤드레현미
(1회분, 100g)
190kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
  • 뼈말라될래
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글