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  • 내목표47·초보
  • 2015.01.06 21:42
1월 6일 다이어트 2일차

키 : 162 / 몸무게 : 55.0

2일동안 56.4 에서 1.4키로 감량햇어요~

오늘도 점심은 그냥 평범하게 1끼채웟고

저녁에 헬스장가서 런닝머신 6k/m로 20분씩 3세트 뛰고 와서

저녁으로 고구마 한개, 삶은 달걀 하나 먹엇어요

지금도 치킨이 너무 끌리지만 참고있습니다ㅜ

다신 여러분도 원하시는 몸매 가지길 바래요ㅜ!
  • 내목표47
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초보
  • hanji
  • 01.06 22:52
  • 화이팅!!
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