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03월 17일 (음식 425kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
425/ 800 kcal
0/ 154 kcal
아침식사177kcal(41.65%)
고구마닭가슴살스테이크 (1회분, 100g)
110kcal
닭가슴살 (1인분, 40g)
43kcal
붉은양배추 (1인분, 33g)
9kcal
양배추 (1접시, 40g)
12kcal
양상추 (1소접시, 36g)
3kcal
오후간식86kcal(20.24%)
자몽(지름약10cm) (1개, 270g)
86kcal
저녁식사162kcal(38.12%)
오징어닭가슴살스테이크 (1회분, 100g)
114kcal
양배추 (1접시, 26g)
8kcal
양상추 (1소접시, 33g)
3kcal
바나나 (1개, 40g)
37kcal
  • Liaaa
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