11.10.월.간단2611일차.
할롱요
감기때문에 주말동안 아무데도 안 나가고 푹 쉬었어요
그런데도 아직 다 낫지를 않네요ㅠ
아침은 삶은계란 두개, 사과 먹고 약 먹었어요
1시간쯤 후 쑥절편 후라이팬에 구워서 두조각 먹었어요
점심은 떡라면 끓여 먹었어요
군고구마 반개 먹고요
플레인요거트, 견과류,병아리콩, 양배추, 아보카도 반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
저녁은 군고구마 반개 먹고 약 먹었어요
오늘부터 계단운동 할까 싶었는데 아직은 컨디션이 별로라 안하고 일찍 잘려고요ㅠ
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