| 흑미밥 (1공기, 120g) | 167kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
| 아삭이고추 (1개, 14g) | 3kcal |
| 파프리카 (1개, 13g) | 2kcal |
| 배 (1회, 50g) | 24kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 24g) | 2kcal |
| 새우살 (1회분, 45g) | 41kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |