view-top

  • sun^^·입문
  • 2025.11.12 18:28
11월 12일( 저녁식사 293kcal)
저녁(18:26)293kcal
탄수화물(1.7%) 4.61 / 277g
단백질(87.6%) 44.69 / 51g
지방(21.4%) 8.97/ 42g
9. 생선-가자미구이 180g(가용)
(1회, 126g)
 121kcal
9. 생선-적어구이 180g(가용)
(1.5회, 135g)
 127kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 11kcal
97. 반찬-버섯나물볶음
(1/4회, 12g)
 6kcal
브로콜리두부무침
(1/4회, 30g)
 28kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 12일( 아침식사 1047kcal)
0 0 qhdms63
11월 12일( 저녁식사 121kcal)
0 0 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글