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11월 12일 (음식 925kcal, 운동 604kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 631kcal
925/ 1142 kcal
604/ 190 kcal
점심식사396kcal(42.81%)
구운계란
210kcal
[해태] 아이비
100kcal
[Dole] 후룻&넛츠 레드
75kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
11kcal
저녁식사461kcal(49.84%)
당근라페
29kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥
138kcal
오이
44kcal
쌈장
20kcal
마요네즈
63kcal
알타리김치
25kcal
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
142kcal
야식68kcal(7.35%)
[국순당] 생막걸리
68kcal
운동604kcal
자유형 수영
270kcal
만보걷기
334kcal
  • 999****
  • 아자~~~~

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